有效教学,全面实施新课程
促进全体学生全面而有个性地发展

　　课程是学校育人的蓝图。作为北京市“高中新课程改革实验样本校”、具有“自主排课和自主会考”资格的学校之一，我校的课程体系充满了创造性和校本特色，不仅获得了各级领导和课程专家的高度肯定，而且在实施的过程中得到学生和教师的普遍认可。
我校的课程安排，简称为“6+1+1”课程体系（见表1），可形象地称为“三大板块”，将国家课程（包括市教委规定的选修课程）和校本课程全面整合，统筹安排，使其有利于学生全面而有个性的发展，有利于对学生创新精神和实践能力的培养，有利于学校有序、高效地实施和管理，有利于教师实施和开发课程，有利于学生自主选择课程。

表1：“6+1+1”课程体

一、全面落实国
一、全面落实国家课程，保证学生的全面发展

　　我校在学科领域的国家课程的实施中，以“打好共同基础，促进学生全面发展”为宗旨，坚持“有效教学”理念，在一天的前6节课中，按照各学科课程纲要的课时要求安排课时计划。在教学中，调整部分学科教材的顺序，使其更符合学生的认知规律，符合学生认知水平，更有利于提高教学效率。在教学内容的选择上，依据我校的特色和学生的实际水平，在模块规定内容的基础上，适当增加与社会实践和生产实践相关内容，关注人文精神的渗透。在教学方式上，坚持我校“互动式”教学原则，在关注知识的同时，关注科学方法和能力的培养，关注学生自主性的发挥，将教师的教和导与学生的学和习联系起来，将课堂教学和学生课外学习结合起来。

二、全面落实学生每天体育锻炼一小时的要求

　　在我校的课程安排中，将学生每天体育锻炼一小时的要求纳入学校的课程体系。为适应学校运动场地、体育器材、人员安排以及协调跨班级、跨年级学生选择学科拓展类校本课程和综合实践类校本课程，学校在前6节课中，每天安排一节体育课或体育活动。在实施中，1节为必修课，主要完成课程纲要中规定的学生必修内容，按照行政班授课（两个班组合，男女分开）；1节为专项选修课，学校同时开设7种体育课程纲要中设置的选修项目供学生自主选择，如：男女篮球、男女排球、跆拳道、男女乒乓球、艺术体操、足球等项目，6个班学生为一组，将选择同种专项的学生编成教学班；另外3节安排体育活动，以年级为单位，安排校本体育项目，一年中，按时间顺序有课间操学习、运动会项目训练和预赛、冬季长跑、年级各种体育比赛活动（如篮球、8人制足球、排球、3对3篮球、跳绳比赛、踢毽子等）。

三、促进学生学有所长

　　该类课程安排在每天的第7节课，每节课70分钟，由学生自主选择，每位学生每天选择一种，将选择同类课程的学生编成教学班进行授课。课程内容为必修课和必选课程基础上的拓展，目的是满足不同学生发展志向的需要，满足不同学生兴趣爱好的需要，满足不同学生学习基础差异的需要，促进学生学有所长，以适应社会需求的多样化。
在学校统一部署和学科组具体指导下，依据学生的具体情况和教学条件，通过教师个人和备课组集体申报以及学生自主选择的方式，我校在2007至2008学年度，共开设学科拓展类校本选修课程36种（见表2）

表2 : 07-08学年度高一年级开设的学科拓展类校本课程

四、提供广阔的成长平台

　　我校设置综合实践类校本选修课程，主要目标是通过丰富多彩的活动，激发学生的求知欲，发展学生的爱好和特长；通过活动中的合作交流和自主探究的体验，提高学生的合作意识和交流能力，培养学生的创新精神和实践能力。
活动课程内容以“活动主题”形式呈现，每种活动课程包含若干活动主题，每次活动围绕某一主题，在教师的支持或辅导下开展活动。2007-2008学年度综合实践类校本课程的安排、种类以及活动情况见表3。
表3：２００７-２００８学年度综合活动类校本课程安排

五、多元化的管理和辅导

　　为了保证新课程的有效实施，我校成立了学生指导中心（包括：心理辅导、选课指导、学习方法指导和发展规划指导四个核心组），为每一个学生配备了导师，采用班主任和导师制并行的方式，对学生实施个性化指导，使每一个学生都能得到足够的关注。学生指导体系的具体结构如图。